lördag 20 februari 2016
Dålig dag.
Idag har definitivt varit en dålig dag ur matsynpunkt. Efterrätt och godis har slunkit ner. Överhuvudtaget har inte de senaste dagarna varit lysande på något sätt. På torsdag åker jag och Lilleman till Göteborg, och då blir det utemat och vin med syrran. Den enda motion jag lär få är av att gå i affärer. Så. Fram tills dess gör jag bra dagar. Framför allt gör jag minst ett motionspass om dagen. Imorgon och på onsdag ska jag få till två. Fyra bra dagar. Det s k a gå. Klänningtillstudentenklänningtillstudenten.
måndag 15 februari 2016
Veckan som var.
Veckan som var. Ja, vad ska jag säga, den var så mycket. Så mycket jag vill skriva om, men hur och när, det är frågan.
I tisdags fick jag ett sms från min vän att hennes mamma inte finns mer. Vi hade smsat under helgen, så jag visste att det inte var bra, men ändå, det slog undan benen på mig. Det sänkte mitt humör rätt så mycket, och jag känner mig fortfarande låg. Jag har haft lite kontakt med min älskade vän, och hon klarar sig, det är klart att hon gör, men det är jobbigt.
Dottern kom hem och hade slagit i handen rätt så illa, så i fredags halv tio åkte vi till vårdcentralen, därifrån blev vi skickade till röntgen. Den visade en spricka i ett ben i handen så nu har hon gips de närmaste veckorna.
Efter att jag fått henne gipsad åkte jag till jobbet. Ett dygn senare åkte jag därifrån, trött så att omgivningen gungade. Det strulade till sig på kvällen så det fanns ingen möjlighet att gå hem förrän efter tolv, och eftersom jag skulle vara tillbaka vid sju var det lika bra att stanna kvar. Dessutom ville jag inte lämna nattpersonalen själv, ifall det skulle hända något mer. Som tur var hade jag hunnit handla lite innan jobbet, så jag hade tandborste och deo i bilen. Rena kläder och linsvätska var det värre med, men jag hittade ett reservlinne bland våra extrakläder, och min jobbarkompis tog med en kofta till mig. Innan jag la mig smörjde jag in ansiktet med handkräm. Fräscht. Ska bli spännande att se hur chefen tänker kompensera mig för den natten.
Lite lätt död även på söndagen, men det blev träning. Den första på över en vecka. Vansinnigt skönt att få röra på sig lite.
Jag undrade ju när någon skulle se att jag förlorat lite vikt, och i lördags morse, när jag blek och svart under ögonen stod och fixade kaffe, frågade min mest viktfixerade ( och smalaste) jobbis om jag inte hade gått ner i vikt.
Nu väntar en ledig måndag. Lite tvätt, städning och löpning är inplanerat. Det är också tänkt att jag ska sitta i soffan och göra ingenting.
I tisdags fick jag ett sms från min vän att hennes mamma inte finns mer. Vi hade smsat under helgen, så jag visste att det inte var bra, men ändå, det slog undan benen på mig. Det sänkte mitt humör rätt så mycket, och jag känner mig fortfarande låg. Jag har haft lite kontakt med min älskade vän, och hon klarar sig, det är klart att hon gör, men det är jobbigt.
Dottern kom hem och hade slagit i handen rätt så illa, så i fredags halv tio åkte vi till vårdcentralen, därifrån blev vi skickade till röntgen. Den visade en spricka i ett ben i handen så nu har hon gips de närmaste veckorna.
Efter att jag fått henne gipsad åkte jag till jobbet. Ett dygn senare åkte jag därifrån, trött så att omgivningen gungade. Det strulade till sig på kvällen så det fanns ingen möjlighet att gå hem förrän efter tolv, och eftersom jag skulle vara tillbaka vid sju var det lika bra att stanna kvar. Dessutom ville jag inte lämna nattpersonalen själv, ifall det skulle hända något mer. Som tur var hade jag hunnit handla lite innan jobbet, så jag hade tandborste och deo i bilen. Rena kläder och linsvätska var det värre med, men jag hittade ett reservlinne bland våra extrakläder, och min jobbarkompis tog med en kofta till mig. Innan jag la mig smörjde jag in ansiktet med handkräm. Fräscht. Ska bli spännande att se hur chefen tänker kompensera mig för den natten.
Lite lätt död även på söndagen, men det blev träning. Den första på över en vecka. Vansinnigt skönt att få röra på sig lite.
Jag undrade ju när någon skulle se att jag förlorat lite vikt, och i lördags morse, när jag blek och svart under ögonen stod och fixade kaffe, frågade min mest viktfixerade ( och smalaste) jobbis om jag inte hade gått ner i vikt.
Nu väntar en ledig måndag. Lite tvätt, städning och löpning är inplanerat. Det är också tänkt att jag ska sitta i soffan och göra ingenting.
Minus!
Japp, idag har jag gått ner över 5kg. 5.3, för att vara exakt. Är rätt så nöjd med mig själv, den senaste veckan har jag ätit semla tre gånger, och lite blåbärspaj. Ändå är jag nöjd, för jag har begränsat mig till halva semlor och mimibit paj. Känns som att jag har kontroll. Det gäller bara att fortsätt så här. Jag skulle vilja gå ner minst 10kg till, men att fixa det till juni kanske inte går. Men jag kan försöka.
Idag känns det som förkylningen har gett med sig, gick en lång promenad innan frukost, och det kändes nästan som vanligt. Skönt!
Jag har valt att inte prata med någon om att jag försöker gå ner i vikt, så det ska bli spännande att se när någon ser något. Själv ser jag skillnad i ansikte och på att vissa kläder sitter lösare, men det är inte mycket. Jag vill inte prata om det för på jobbet har vi en del supersmala människor som är helt fixerade vid vikt. Skulle vara skönt att visa att man kan gå ner utan att göra så stor affär av det.
Igår började jag garderobsstäda, och provade en del. Jag gjorde en kasse som jag kallar "prova igen om 5kg". Det är sju veckor till påsk. Vore fantastiskt om jag kunde vara där då.
Idag känns det som förkylningen har gett med sig, gick en lång promenad innan frukost, och det kändes nästan som vanligt. Skönt!
Jag har valt att inte prata med någon om att jag försöker gå ner i vikt, så det ska bli spännande att se när någon ser något. Själv ser jag skillnad i ansikte och på att vissa kläder sitter lösare, men det är inte mycket. Jag vill inte prata om det för på jobbet har vi en del supersmala människor som är helt fixerade vid vikt. Skulle vara skönt att visa att man kan gå ner utan att göra så stor affär av det.
Igår började jag garderobsstäda, och provade en del. Jag gjorde en kasse som jag kallar "prova igen om 5kg". Det är sju veckor till påsk. Vore fantastiskt om jag kunde vara där då.
onsdag 10 februari 2016
Ger upp.
Eftrsom jag tog det (rätt) lugnt igår inbillade jag mig att jag skulle vara tillräckligt bra idag för att träna box. Haha. När jag dammsög köket nös jag tre gånger, och efteråt var jag helt genomsvettig. Till och med jag fattar att man inte kan träna då. Det blir en dag i soffan. Slutar det regna tar jag kanske en liten långsam promenad. Annars blir det jag och en drös serier.
Men är jag inte frisk nog att träna på söndag blir jag sur. På riktigt.
tisdag 9 februari 2016
Förkyld.
Förkylningen har drabbat mig. Igår kämpade jag tappert på jobbet från halv nio på morgonen till halv nio på kvällen, men idag ger jag upp. Som tur är är jag ledig idag, det är så vi kommunanställda med vikariebrist jobbar. Ställde in träningen i söndags, och även om jag vill, så känns det omöjligt att träna ikväll med. Springa kan jag bara drömma om. Får nog skjuta fram springaenmil målet några veckor. Skjuta fram, inte ställa in. Men en liten promenad ska det bli. Det är en nödvändighet, eftersom jag tänker baka och äta en semla idag. Alltså ser dagens program ut så här, dö lite i soffan, sätta semeldeg, ta nässpray, promenera, dö lite till i soffan. Mer behövs nog inte! Jo, måla naglarna med. Det är ett måste.
fredag 5 februari 2016
Typiskt.
Tycker att byxorna sitter lite lösare. Mycket glad och nöjd. En jobbarkompis berättar att jag har spräckta byxor. Typiskt, kanske var det därför de var lösare. Aldrig får man vara riktigt glad. Fast å andra sidan, jackan var lättare och knäppa, den stramade inte alls så mycket över rumpan. Och den är hel.
För övrigt är jag grymt sötsugen, och här på jobbet finns en godispåse. Men den innehåller bara skumbananer bestämmer vi. Det gillar jag inte!
Sen rabblar jag "studentijunistudentijuni" i huvudet. Jag ska inte ha!
Update: hemma efter 13timmars jobb. Åt inget godis. Men jag hade fan ta mig förtjänat det. Nu dör jag i säng.
onsdag 3 februari 2016
Skönt.
Det är skönt att gå och lägga sig i ett städat sovrum med renbäddad säng. Speciellt när ansiktet är lent efter lite extra kärlek bestående av scrub och ansiktsmask. Det är skönt när huden är len och luktar gått efter favoritbodybuttern. Det är t.o.m skönt att man är så slut i kroppen att det gör ont, och att man har grym träningsvärk i armarna. Imorgon ringer klockan halv sex, tror inte jag är lika äckelpositiv då.
Sjukstuga.
Dottern har legat i något som förmodligen var influensa. Nu ligger Lilleman däckad i samma sak. I måndags var alla tre hemma, storsonen mådde illa. Själv varken vill jag eller har tid med att bli sjuk. Har ett intensivt jobbscheman den närmaste veckan, bl.a. på mitt extra jobb, och där blir det krångligt att vara sjuk.
För övrigt, vågen var snäll idag med, det gjorde mig nöjd. Något som inte gör mig glad är min huvudvärk, som kommer från en ond rygg/ spänd nacke. När jag gick upp i morse kändes det som någon satte en kniv i mitt öga. Det var inte skönt. Skulle behöva en massör/naprapat/kiropraktor, men vem har tid.
Nu är det dags att röja upp i vår just nu rätt så osannolika röra, sen är det Box ikväll, och egentligen vill jag springa med idag, men det beror nog på om det slutar blåsa halv storm ute.
För övrigt, vågen var snäll idag med, det gjorde mig nöjd. Något som inte gör mig glad är min huvudvärk, som kommer från en ond rygg/ spänd nacke. När jag gick upp i morse kändes det som någon satte en kniv i mitt öga. Det var inte skönt. Skulle behöva en massör/naprapat/kiropraktor, men vem har tid.
Nu är det dags att röja upp i vår just nu rätt så osannolika röra, sen är det Box ikväll, och egentligen vill jag springa med idag, men det beror nog på om det slutar blåsa halv storm ute.
Har ett galet fint nagellack. Det höll på att driva mig till vansinne när jag målade på det, men helt klart värt det.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)